"Gemeinsam stärker mit ADHS im Erwachsenenalter"
Willkommen bei der ADHS-Selbsthilfegruppe für Erwachsene in Gersthofen.
Hier zeigen wir dir, wie du besser mit deinen Stärken umgehen kannst. Lass uns gemeinsam anpacken!
Regelmäßige Gruppentreffen
Hier kannst du dich ganz entspannt mit anderen Betroffenen austauschen. Wir plaudern über unsere Erfahrungen, Herausforderungen und die kleinen Erfolge im Alltag.
Wissen und Aufklärung
Entdecke, wie unsere Selbsthilfegruppe dir hilft, ADHS besser zu checken und erfolgreich damit umzugehen, damit du ein erfülltes Leben leben kannst.
Erfahrungsberichte und Austausch
Schau, du bist nicht allein! Lies die Geschichten von anderen, die das Gleiche durchgemacht haben, und teile auch deine eigenen Erlebnisse und Erkenntnisse.
Hilfreiche Links, Informationen und Anlaufstellen
Schau dir unsere interessante Sammlung von Links, Videos, Podcasts und Buchempfehlungen an! Zur Info, wir bieten keine therapeutische Unterstützung an.
„Der Austausch in der Gruppe hat mir echt klar gemacht, dass ich nicht allein bin."
"Die praktischen Tipps haben meinen Alltag mit ADHS mega erleichtert.“
Stimmen aus der Selbsthilfegruppe
