ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Sie beginnt bereits in der Kindheit, kann aber bis ins Erwachsenenalter fortbestehen. Manche Menschen erhalten ihre Diagnose erst als Erwachsene.

ADHS kann sich bei Erwachsenen sehr unterschiedlich zeigen. Häufige Merkmale sind:

• Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit über längere Zeit aufrechtzuerhalten
• leichte Ablenkbarkeit und Vergesslichkeit
• Probleme mit Planung, Organisation und Zeitmanagement
• impulsive Entscheidungen oder vorschnelles Handeln
• innere Unruhe und das Gefühl, ständig aktiv sein zu müssen
• Schwierigkeiten, Aufgaben anzufangen oder zu Ende zu bringen
• ein mitunter belastender Umgang mit Stress und starken Gefühlen

Nicht alle Menschen mit ADHS erleben dieselben Herausforderungen. Auch die Ausprägung kann sich je nach Lebenssituation verändern. ADHS kann sich auf den Beruf, Beziehungen, den Haushalt und andere Bereiche des täglichen Lebens auswirken.

Gleichzeitig ist ADHS nur ein Teil eines Menschen. Persönliche Fähigkeiten, Erfahrungen und individuelle Stärken unterscheiden sich ebenso wie die Herausforderungen.

Eine ADHS-Diagnose kann nicht anhand einzelner Merkmale oder eines Selbsttests gestellt werden. Dafür ist eine sorgfältige fachärztliche oder psychotherapeutische Untersuchung erforderlich. Auch andere körperliche oder psychische Ursachen müssen berücksichtigt werden.